gemPERLE Beratung
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Psychosoziale Beratung
Die Individualpsycholgie
Meine Beratungen basieren auf dem individualpsychologische Beratungsansatz von Alfred Adler (1870-1937). Die Individualpsychologie ist eine der drei klassischen Richtungen der Tiefenpsychologie.
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Sie verhilft dazu, sich selbst besser zu verstehen, Stärken und Schwächen realistisch wahrnehmen zu können und Entwicklungsmöglichkeiten erkennen und nutzen zu lernen.
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Die Individualpsychologie bezeichnet den Mensch als ganzheitliches Wesen. («Individere» ist ein lateinisches Verb und heisst «unteilbar»). Das bedeutet Körper, Geist und Seele des Menschen sind als Ganzes anzunehmen.
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Ich sehe den Menschen wie Alfred Adler, als ein entscheidungstreffendes, soziales und zielgerichtetes Wesen. Der Mensch ist nicht Opfer, sondern Gestalter seines Lebens.
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In den ersten Lebensjahren entwickelt er aufgrund seiner Erlebnisse, sein Verständnis von sich, den Menschen und dem Leben. Mit dieser eigenen Logik formt er in jungen Jahren seinen eigenen Lebensstil. Durch einfache Methoden und Werkzeuge kann dieser im Erwachsenenalter reflektiert werden. Danach hat jeder die Entscheidungsfreiheit neu zu denken und zu handeln.
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Der Mensch, seine Gleichwertigkeit und seine Entwicklung stehen in meiner Beratung im Zentrum.
Die Bernhardt Methode
Bei Klienten, die unter Ängsten und/oder Panikattacken leiden wende ich neben der Individualpsychologie die Methode nach Klaus Bernhardt an.
Er ist Heilpraktiker für Psychotherapie und Mitglied der Akademie für Neurowissenschaftliches Bildungsmanagement und hat sich vor vielen Jahren entschieden alles in seiner Macht Stehende zu tun um Menschen die unter Angst und Panikattacken leiden schneller zu helfen. Er hat deshalb eine vollkommen neue Therapieform entwickelt. Sie hat ihren Ursprung in der modernen Hirnforschung und nutzt gezielt die Verarbeitungsprozesse unseres Gehirns. So ermöglichen die einfachen und leichtverständlichen Übungen und Techniken den meisten Angst und Panikbetroffenen schon nach wenigen Wochen die Rückkehr in ein normales Leben.